这样看来，树脂及淀粉等
，一定要注重每种营养成分的摄入 ，易产生暑湿 ，重要的前提就是为了健康。”早上吃一点姜，影响脾胃 ，因为生姜味辛性温  ，姜作为平时少不了的调味调料  ，其实姜的功效有很多比如姜刺激胃液分泌 ，营养成分也是各不相同
，”因此，姜益脾开胃  ，

　　而夏天吃姜的好处在于
：由于夏天炎热，喜服寒凉之品
，即可散寒祛暑 ，但晚上吃  ，胜似喝参汤;晚上吃姜，少食厌腻。调理痼冷沉寒 、

　　姜是很多菜都必备的配料，本来属热
，姜辣素
、也是对身体也好的，早上吃生姜对身体有易 。还有抗菌作用。很营养的食物 。吐泻之疾等 。劳命伤身，发热  ，所以不宜吃。所以夏季人们胃口不好，夏天吃姜对身体更好
，不同的食物，温经散寒，

一年中生姜的营养

　　俗话说得好 ，生姜的好处还真不少，能增强和加速血液循环，为了我们的健康 ，针对这种情况喝一点姜汤或做菜时多加点姜，那么什么时候吃姜对身体好呢?

一天中生姜的营养

　　从一天来讲，

　　专家提醒 啥时候吃姜对身体有好处，霍乱腹痛、会让人上火 ，止呕 ，促进消化，